Salutare!

Ne revedem cu o nouă ediție de duminică, plină cu 8 idei de la mine, 8 citate care să te inspire și 8 recomandări atent alese pentru tine.

Dacă simți că îți prinde bine ceea ce citești aici, trimite newsletterul unui prieten, unui coleg sau unui membru al familiei. La final vei găsi linkul tău personalizat prin care poți să-l recomanzi mai departe și să fii și răsplătit pentru asta.

Și încă ceva: multe dintre ideile pe care le găsești aici se transformă în discuții vii și aplicate în mastermind-ul nostru. E un spațiu mic, dar puternic, unde creștem împreună. Dacă vrei să afli mai multe, răspunde-mi la acest email și te pun în legătură cu echipa.

Now let’s 888 Go! 🚀

💡8 idei de la mine

1/ Ce se repetă, se întărește.

Lecțiile nu prind rădăcini dacă le auzi o singură dată.

Comportamentele nu devin obiceiuri fără repetare.

Iubirea nu rămâne dacă nu e exprimată din nou și din nou.

Repetiția nu e banală. E esențială.

Ea transformă intenția în realitate.

Și dorința în devenire.

2/ Când treci printr-o experiență care îți provoacă stres sau nervozitate, încearcă acest exercițiu pentru a diminua durerea și a putea merge mai departe.

Gândește-te la un aspect pozitiv al acelei experiențe dureroase. Ce ai putea învăța din ea?

• Ai devenit mai puternic sau ai descoperit puncte forte de care nu erai conștient?

• Ai întărit relația cu cineva care te-a rănit?

• Ai devenit mai înțelept?

3/ Zi de zi te confrunți cu zeci, poate chiar sute de mici probleme.

În antreprenoriat, acestea sunt cunoscute drept „pain points.”

Majoritatea îți permit să-ți menții un nivel de confort, dar există unele care sunt mult mai grave.

Prioritizează și alocă suficiente resurse pentru a rezolva acele „pain points” care necesită o atenție urgentă.

4/ Privește orice proiect personal prin formula O.R.A.

O.R.A. reprezintă Optimism, Realism și Acțiune.

Fii optimist în legătură cu rezultatele pe care le dorești, dar rămâi realist, evaluând în mod obiectiv efortul necesar. În același timp, asigură-te că depui suficientă acțiune pentru a-ți atinge scopurile.

Această formulă îți va oferi liniște sufletească și te va ajuta să progresezi constant, dar este posibil să nu fie suficientă pentru a obține rezultate extraordinare.

5/ Feedbackul este util, dar are o limitare: se concentrează pe acțiunile trecute.

Este despre ce ai făcut, cum ai făcut-o și care au fost rezultatele. Însă, rareori îți oferă îndrumări clare despre ce ar trebui să îmbunătățești.

O alternativă mai valoroasă este feedforward, care se axează pe sugestii, recomandări și încurajări pentru a îmbunătăți acțiunile viitoare.

Așadar, caută mai degrabă feedforward decât feedback.

6/ Una dintre cele mai puternice forțe cunoscute omenirii este forța poveștilor.

Acestea au fost folosite de milenii pentru a guverna societăți, în religii și chiar în sânul familiei.

Nu e o exagerare să spunem că poveștile schimbă vieți.

Când vine vorba de tine, e important să te concentrezi pe două aspecte:

1. Ce îți spui ție însuți – povestea interioară care îți influențează credințele și acțiunile.

2. Ce le spui altora – poveștile prin care influențezi ceea ce se întâmplă în jurul tău (în familie, la serviciu, în societate).

Fii un bun povestitor, pentru tine și pentru ceilalți – învață cum să îți modelezi gândurile și viața prin puterea poveștilor.

7/ Sfatul de etichetă al săptămânii: nu întreba cât costă.

„Cât a costat mașina?”

„Cât a fost ceasul?”

„Cât ai dat pe casă?”

Sună a întrebări pentru o evaluare financiară, nicidecum a conversație amicală.

Aceste întrebări sunt întrebări intruzive, nepoliticoase, pe un subiect destul de sensibil pentru mulți oameni (banii).

Așa că nu întreba despre costurile obiectelor decât dacă ești evaluator autorizat.

8/ Întrebare de reflecție pentru această duminică: Care este povestea pe care ți-o spui despre tine însuți? Această poveste te limitează sau te împuternicește? Cum ai putea să o rescrii pentru a te simți mai bine și a avea mai mult succes? Care este cea mai puternică poveste pe care ai auzit-o vreodată? Ce anume te-a impresionat la această poveste și cum te-a influențat?

🗨️8 idei împrumutate de la alții

1/ O frântură de înțelepciune de la Benjamin Franklin - „o viață lungă poate să nu fie destul de bună, dar a viață bună este adesea destul de lungă.”

2/ „Dacă singurul instrument pe care îl ai este un ciocan, ai tendința să vezi fiecare problemă ca pe un cui." Aceasta este o celebră replică a lui Abraham Maslow care se referă la un concept cunoscut sub numele de „legea instrumentului„ sau Ciocanul lui Maslow. Se referă la o dependență excesivă de un instrument familiar sau preferat.

3/ Să nu uităm de marele economist Keynes, care a spus: „Mai bine să fii aproximativ corect decât exact greșit.”

4/ Un memento oportun de la Richard Feynman via Shane Parrish: „Nu ai nicio obligație să rămâi aceeași persoană care ai fost acum un an, o lună sau chiar acum o zi. Ești aici pentru a te recrea pe tine însuți, în mod continuu.”

5/ „Totul cu moderație, inclusiv moderația.” – Oscar Wilde

6/ „Nu poți împiedica păsările tristeții să zboare deasupra capului tău, dar le poți împiedica să-și facă cuiburi în părul tău.” – Proverb chinezesc

7/ Charlie Munger - „Ce ar trebui să se întâmple ca lucrurile să NU meargă pentru mine.” Apoi cheia este să începi să eviți exact pe acelea.

8/ Compararea cu alții duce la frustrare.

Călătoria ta este unică; capitolul tău 1 nu va arăta ca și capitolul 20 al altcuiva.

🔥8 recomandări interesante

1/ [din seria video-urilor scurte]

Știi ce înseamnă FOMO? Dar FOMU sau FOMA? 👀

Un clip scurt care explică, pe înțelesul tuturor, cele trei concepte care ne influențează deciziile mai mult decât credem.

🎥 Urmărește video-ul aici

2/ [din seria videoclipurilor scurte postate de mine]

Crezi că alegi conștient? 🤔

Tehnica de priming arată cum mediul, cuvintele și imaginile din jur pot influența deciziile fără să-ți dai seama.

🎥 Vezi clipul aici – scurt, clar și un pic inconfortabil.

3/ [din seria lecturilor de weekend – o soluție neașteptată la blocaje mentale]

Blocat pe o problemă? 🦆 Încearcă să vorbești… cu o rață de plastic.

Da, există chiar un nume pentru asta – rubber duck debugging – o tehnică folosită de programatori, dar utilă pentru oricine vrea să-și clarifice gândurile.

📖 Citește articolul aici – scurt, amuzant și surprinzător de util.

4/ [podcast de ascultat – arta pierdută a respirației]

James Nestor, autorul bestsellerului internațional Breath: The New Science of a Lost Art, explică știința din spatele respirației corecte și cum îți poate transforma sănătatea, energia și claritatea mentală. 🌬️🧘‍♂️

Un episod plin de insight-uri practice, ușor de aplicat în viața de zi cu zi.

🎧 Ascultă aici

5/ [interesant – cum plânsul de milă îți rescrie creierul]

Te-ai gândit vreodată că a te plânge prea des devine un obicei neuronal? 🧠

Reclamațiile repetate întăresc aceleași circuite din creier, făcându-te să te plângi și mai ușor data viitoare.

Schimbă perspectiva: treci de la gripes la gratitudes. Mulțumirea reface aceleași căi mentale, dar în sensul bun. 🙏

🎥 Vezi clipul aici

6/ [de salvat – 11 lecții de la Stanford Business School]

De la cum angajezi oameni de top, până la cum găsești „oceanele albastre” ale inovației — aceste principii pot schimba modul în care conduci, construiești și reușești. 🎯📚

Un rezumat scurt, dar plin de valoare, direct din experiența unui profesor de la Stanford.

🎥 Vezi aici

7/ [e weekend – să râdem puțin]

Când citatele de dezvoltare personală o iau puțin razna… 😅

Un clip amuzant, perfect pentru o pauză scurtă și un zâmbet sănătos.

🎥 Vezi aici

8/ [de weekend – lecția amuzantă a zilei 😄]

Sfat prietenesc: nu încerca să fii romantic(ă) cântând un cântec în spaniolă… rezultatul s-ar putea să fie exact invers. 🎶😂

🎥 Vezi clipul aici

✍️În încheiere

Sperăm că ai găsit în această ediție măcar o idee care ți-a aprins un beculeț. 💡

Dacă ți-a plăcut, nu ține pentru tine — trimite-o mai departe!

Așa ducem mai departe energia 888 Go! și creștem o comunitate de oameni care vor să trăiască cu sens și curaj.

🎁 Și uite ce e și mai fain: când 10 prieteni se abonează cu linkul tău personal, primești automat un voucher de 50 lei la eMAG.

Fără concursuri. Fără extrageri. Doar un gest simplu care poate însemna mult.

Trimite linkul mai departe. Tu câștigi, ei câștigă, cu toții avem de câștigat. E simplu și contează.

Cu recunoștință,

Adrian