Cum recunoști rapid un loc de muncă toxic

Newsletter 888 Go! – #81. Legătura minte–corp, tehnici de învățare rapidă și alte resurse utile.

In partnership with

Salutare!

Ne revedem cu o nouă ediție de duminică, plină cu 8 idei de la mine, 8 citate care să te inspire și 8 recomandări atent alese pentru tine.

Dacă simți că îți prinde bine ceea ce citești aici, trimite newsletterul și unui prieten, unui coleg sau unui membru al familiei. La final vei găsi linkul tău personalizat prin care poți să-l recomanzi mai departe și să fii și răsplătit pentru asta.

Și încă ceva: multe dintre ideile pe care le găsești aici se transformă în discuții vii și aplicate în mastermind-ul nostru. E un spațiu mic, dar puternic, unde creștem împreună. Dacă vrei să afli mai multe, răspunde-mi la acest email și te pun în legătură cu echipa.

Now let’s 888 Go! 🚀

💡8 idei de la mine

1/ Vrei să știi dacă un mediu de lucru e toxic sau nu?

Nu întreba doar managerii. Nu te uita doar la cifre.

Vorbește cu oamenii care fac curățenie.

Întreabă-i:

– Li se spune bună dimineața și la revedere?

– Se simt apreciați pentru munca lor?

Respectul adevărat se vede în felul în care sunt tratați cei mai invizibili oameni dintr-o organizație.

2/ Ceea ce simți e influențat de ceea ce îți spui.

Vocea interioară e puternică.

Îți poate amplifica durerea sau îți poate crește bucuria.

Folosește un filtru mai fin pentru dialogul tău interior. Alege să vorbești cu tine ca și cu un prieten bun.

3/ Fericirea nu există fără contrast.

Nu poți simți bucuria cu adevărat dacă nu ai cunoscut și tristețea.

Nu poți aprecia lumina fără să fi trecut prin întuneric.

Așa că, dacă acum te simți descumpănit sau departe de situația ideală, amintește-ți:

Aceste momente sunt cele care îți dau capacitatea de a recunoaște fericirea atunci când apare.

4/ „Mă descurc și singur.”

E fraza pe care o auzi des de la cei care… încă nu au reușit.

Dacă te-ai fi descurcat singur, ai fi avut deja rezultatele.

Faptul că ele nu există încă e dovada că ai nevoie de altceva.

Când nu progresezi, caută un mentor. Citește o carte. Învață de la cei care au reușit deja. E cel mai rapid drum spre rezultat.

5/ Calitatea învățării depinde de calitatea emoțiilor.

Dacă la școală energia ta emoțională era scăzută, nu e de mirare că ai uitat mare parte din ce ai învățat (inclusiv tabelul periodic al lui Mendeleev).

Vrei să-ți crești nivelul de energie?

Schimbă-ți gândurile sau mișcă-ți corpul.

Învățarea începe cu emoțiile. Când energia e sus, memoria rămâne.

6/ Oprește-te chiar acum.

Fă 10 flotări. Sau 10 genuflexiuni. Sau 10 abdomene.

Simplu, rapid, fără scuze.

Îți promit: în 2 minute vei avea mai multă energie și o stare mai bună.

7/ Sfatul de etichetă al săptămânii: Reputația este ceea ce cred alții despre tine.

Nu o deții, dar o poți influența. Cum?

– Prin acțiunile tale.

– Prin felul în care interacționezi cu ceilalți.

– Prin rezultatele pe care le lași în urmă.

– Mai ales prin caracterul tău.

Caracterul construiește reputația. Restul e doar percepție.

8/ Întrebări de reflecție pentru acest final de săptămână:

  1. Cum îi tratez pe oamenii care fac munci invizibile în jurul meu?

  2. Le spun bună dimineața și mulțumesc celor care mă ajută zi de zi, chiar dacă rolul lor pare mic?

  3. În echipa mea, există cineva care se simte trecut cu vederea?

  4. Ce aș putea face concret pentru a arăta mai multă apreciere celor din jur?

  5. Cum îmi dau seama dacă mediul meu de lucru inspiră respect sau îl consumă?

Sponsorul acestei ediții: Superhuman AI
În 2 ani fie vei lucra pentru AI, fie AI va lucra pentru tine.

Superhuman AI este newsletterul citit deja de peste 1 milion de profesioniști de la companii precum Google, Meta și Amazon. În doar 3 minute pe zi:
stăpânești unelte și tutoriale AI
afli cele mai noi știri din domeniu
devii de până la 10X mai productiv

📬 Abonează-te gratuit aici.

Find out why 1M+ professionals read Superhuman AI daily.

In 2 years you will be working for AI

Or an AI will be working for you

Here's how you can future-proof yourself:

  1. Join the Superhuman AI newsletter – read by 1M+ people at top companies

  2. Master AI tools, tutorials, and news in just 3 minutes a day

  3. Become 10X more productive using AI

Join 1,000,000+ pros at companies like Google, Meta, and Amazon that are using AI to get ahead.

👉 Prin abonare sau prin click pe linkurile sponsorilor, susții newsletterul 888 Go! și ne ajuți să continuăm să creștem.

🗨️8 idei împrumutate de la alții

1/ „Când ne străduim să devenim mai buni decât suntem, totul în jurul nostru devine mai bun.” - Paul Coelho în Alchimistul

2/ James Clear a împărțit problemele în două categorii:

  • o baltă noroioasă = tipul de probleme care se limpezește în timp (sau peste noapte). Dacă insisți să te ocupi acum de problemă, ea devine mai noroiosă.

  • o scurgere în tavan = tipul de problemă care, lasată nerezolvată, se agravează.

Data viitoare când ai o problemă, încearcă să vezi în ce categorie se încadrează.

3/ „Există o singură modalitate de a face pe cineva să facă ceva. Și asta făcându-i să vrea să o facă.” - Dale Carnegie

4/ Ca să îl parafrazez pe economistul Donald Kaberuka cu privire la concentrarea asupra a ceea ce contează:

”Nu mă interesează dacă paharul este pe jumătate gol sau pe jumătate plin. Sunt interesat să aflu cum să umplu paharul."

5/ Miliardarul Mark Cuban a făcut o observație care mi-a rămas întipărită: ”Majoritatea oamenilor nu vor investi timpul necesar pentru a obține un avantaj de cunoștințe”

6/ De la Ray Dalio: Fiecare ședință ar trebui să urmărească atingerea obiectivelor unei persoane clar desemnate. Aceasta este responsabilă de ședință și stabilește atât scopurile, cât și modalitățile prin care vor fi atinse.

În absența unei persoane care să-și asume acest rol, ședințele riscă să devină lipsite de direcție și neproductive. Sună cunoscut?

7/ „Singura modalitate de a da sens schimbării este să te arunci în ea, să mergi odată cu ea și să te alături dansului.” – Alan Watts

Schimbarea este inevitabilă – singura constantă a vieții.

Acceptă. Adaptează-te. Prosperă.

8/ „Nu ne ridicăm la înălțimea așteptărilor, ci adesea cădem la nivelul minim de pregătire”- Archilochus

🔥8 recomandări interesante

1/ [de citit – cum iei decizii mai bune eliminându-le pe cele proaste]

Via Negativa – conceptul popularizat de Nassim Taleb – spune că uneori nu trebuie să știi exact ce e bine, e suficient să elimini ce e rău. 🚫➡️✅

Un articol scurt (5 min) care îți arată cum să aplici acest principiu în luarea deciziilor și în viața de zi cu zi.

2/ [de aplicat – programul McKinsey Forward]

Unul dintre cele mai valoroase programe online pe care le-am făcut a fost McKinsey Forward. 🚀

Dacă vrei să crești în rolul tău sau să avansezi, acest program îți oferă exact instrumentele de care ai nevoie: problem solving în stil McKinsey, tehnici de comunicare, abilități digitale și multe altele.

✔️ Exclusiv online

✔️ Gratuit

✔️ Sesiuni live interactive

📅 Înscrierile sunt deschise până pe 29 septembrie.

Aplică aici 👉 McKinsey Forward și folosește codul meu de referral: 24AM169640.

3/ [de salvat – 10 idei pentru viață mai clară]

Sahil Bloom a adunat 10 „life razors” – principii simple care te ajută să iei decizii mai clare și mai rapide. ✂️🧠

Un material de păstrat pentru momentele când simți că te complici prea mult.

Și, dacă îți place stilul lui, îți recomand și cartea „Cele cinci tipuri de avere”.

4/ [de citit – cum reducem grăsimea viscerală]

Cel mai mare motiv pentru care grăsimea viscerală este periculoasă este că ea învelește organele. Dacă vrem să eliminăm această grăsime din corp, trebuie să ne concentrăm la fel de mult pe calitatea cât și pe cantitatea alimentelor consumate.

5/ [leadership – o poziție închiriată, nu deținută]

Leadershipul nu e despre putere personală, ci despre custodia succesului echipei. 👥

Ești lider doar atâta timp cât îi ajuți pe ceilalți să crească și să plece mai puternici decât i-ai găsit.

Un reminder simplu și puternic: pozițiile de leadership sunt închiriate, nu deținute.

🎥 Vezi aici

6/ [opinie nepopulară – mergi fără plan]

Scott Kirby, CEO United Airlines, are un sfat de carieră care contrazice tot ce auzi de obicei: „Nu-ți face un plan.” ✈️

De ce? Pentru că viața e plină de oportunități neașteptate, iar rigiditatea te poate bloca. Flexibilitatea, în schimb, te poate duce mai departe decât crezi.

7/ [sfat de carieră – direct de la Barack Obama]

Cel mai bun sfat de carieră pe care l-a dat Obama? Simplu: „Învață să duci lucrurile la bun sfârșit.” ✅

Nu diplomele, nu titlurile, ci abilitatea de a executa și de a transforma planurile în realitate face diferența.

8/ [amuzant – pentru fanii Daft Punk]

Un sketch care mă face să râd de fiecare dată: doi comedianți francezi (Jamel Debbouze și Michaël Youn) parodiind Daft Punk într-o ceartă pe versuri. 🎶😂

Un moment savuros de la Marrakech du Rire 2013, care transformă „Harder, Better, Faster, Stronger” într-o scenetă memorabilă.

🎥 Vezi aici

✍️În încheiere

Sperăm că ai găsit în această ediție măcar o idee care ți-a aprins un beculeț. 💡

Dacă ți-a plăcut, nu ține pentru tine — trimite-o mai departe!

Așa ducem mai departe energia 888 Go! și creștem o comunitate de oameni care vor să trăiască cu sens și curaj.

🎁 Și uite ce e și mai fain: când 10 prieteni se abonează cu linkul tău personal, primești automat un voucher de 50 lei la eMAG.

Fără concursuri. Fără extrageri. Doar un gest simplu care poate însemna mult.

Trimite linkul mai departe. Tu câștigi, ei câștigă, cu toții avem de câștigat. E simplu și contează.

Cu recunoștință,

Adrian & Bogdan

Reply

or to participate.